Praktijk Inside Oudt

 

P E R S O O N L IJ K H E I D S T R A I N I N G

Lekker in je hoofd...lekker in je lijf!

Vanavond is het zover... die bijzondere uitnodiging waar je al wekenlang tegenop ziet, en nu, op het laatste moment wil je niets liever dan het afzeggen. Kom ik wel leuk over? Zie ik er wel goed genoeg uit? Zullen ze me wel aardig vinden? Het zweet breekt je uit! Of... Over enkele weken heb je dan eindelijk je tentamen waar je zo hard je best voor hebt gedaan. Slapeloze nachten, je kunt je niet meer concentreren, de twijfels beginnen toe te slaan. Of... Je bent het ‘slachtoffer’ van pesterijen en voelt je hierdoor ongelukkig omdat je niet weet wat je moet doen. Kon je maar voor jezelf opkomen!

Herken je bovenstaande situaties? Je bent echt niet de enige! Het is allemaal een kwestie van zelfvertrouwen!

Een positief zelfbeeld kun je jezelf aanleren.

Welke onderwerpen komen er aan bod?

Het is niet alleen leuk om je hier in te gaan verdiepen maar deze basis zal je zeker helpen meer zelfvertrouwen uit te stralen, en je een goed gevoel geven over jezelf en anderen waar je trots op mag zijn!

Leeftijdsgroepen: 10 t/m 14 jaar en14 t/m 17 jaar voor zowel jongens en meiden. Deze persoonlijkheidstraining kun je zowel individueel als in groepsverband volgen. In groepsverband houd ik uiteraard rekening met dezelfde leeftijdsgenoten en stel ik een programma op maat op. (min. 4 en max. 10 cursisten). Tijdens deze training gaan wij veel gebruik maken van rollenspel, groepswerk, praten, delen, counselling en thuiswerk. Voordat je aan de training mee kunt doen, heb je eerst een intakegesprek. Daarin bekijken we samen of de training aansluit bij jouw ‘problematiek’ en of je eventueel extra begeleiding nodig hebt.

Themaworkshops.

Enkele ervaringen.

Een paar tips van mij.